LCP® Institute

1. 팔 길게 하며 내려놓기 v1 (첫수업)

2. 팔 길게 하며 내려놓기 v2 (오디오 only)

3. '휄든이 나를 위한 것인가?' 골반 굴리는 움직임을 탐구하며 알아보기 (첫수업)

4. 호흡의 움직임 알아보기 (첫수업)

5. LCP Basics 1강-굴곡1

차이를 통해 배움, 천천히 하기, 작업의 분배

1주차 교육 안내

1강: 팔 길게 하기 (리뉴얼 2차 2025, 오디오)

1강: 팔 길게 하기 (리뉴얼 1차, 2024)

1강: 팔 길게 하기 체험나눔 (리뉴얼 2차)

2강: 무릎 세우기

2주차 교육 안내

3강: 굴곡 1 & 무릎 세우기

4강: 신전 1

5강: 굴곡2 & 신전2

6강: 머리 들기 1 (굴곡 & 신전)

4주차 교육 안내

7강: 머리 들기 2 (측굴)

8강: 머리 들기 3 (측굴 생각으로)